Во время быстрого развития организма формирование мышечного корсета не всегда успевает за темпами роста. Индивидуальные программы для подростков устранят дефекты осанки, создадут крепкий мышечный каркас и правильные паттерны движения. В программу входит подбор функционального питания и интересные тренировки на инновационных тренажёрах в комфортной подростку атмосфере.
Задачи восстановления
Сформировать глубокие мышцы спины и создать крепкий мышечный каркас для долгосрочного результата
Укрепить и сбалансировать мышцы диафрагмы груди и таза
Укрепить мышцы стоп
Восстановить движение во всех суставах в полном объеме, сформировать его правильный паттерн
Устранить дефекты осанки и плоскостопие
Состав курортной программы
Консультация эксперта по восстановлению (health-эксперта) с функциональной оценкой состояния костно-мышечной системы
Курс персональных тренировок на подвесной системе «REDCORD»
Курс персональных тренировок на тренажере «HUBER»
Курс дыхательных практик
Курс массажа на аппарате «Mantis»
Индивидуальный комплекс упражнения для домашнего выполнения
Продолжительность курортной программы
14 дней, с посещением «Городского курорта» 2—3 раз в неделю
21 день, с посещением «Городского курорта» 2—3 раза в неделю
* При покупке курортной программы продолжительностью 21 день — скидка 10%
Дополнительно рекомендовано
Курс самостоятельных тренировок на тренажере «HUBER»
Курс персональных тренировок на оборудовании «EMS»
Курс комбинированного ручного массажа с локальными противовоспалительными и регенерирующими нафталановыми аппликациями